Q晚上睡觉伸懒腰总抽筋怎么回事
2022-07-07
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晚上睡觉伸懒腰总抽筋怎么回事
A
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单建林 骨科
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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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医生回答：
晚上睡觉伸懒腰等抽筋，可能是腰间盘突出导致的，可能是身体受凉导致的。
1.腰间盘突出：如果患者存在腰间盘突出的情况，此时可能会压迫到坐骨神经，从而在伸懒腰时出现抽筋的现象。所以通过推拿的方式缓解，可以通过手术治疗。
2.受凉：如果患者在睡觉时经常不盖被子，可能会出现身体受凉的情况，使筋出现痉挛的情况，从而在伸懒腰时导致抽筋。平时睡觉时做好保暖措施，一般可以使症状得到缓解。
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