秋季清热祛湿汤都有哪些
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秋季清热祛湿汤有红豆薏仁汤和红豆小米汤等,清热去湿汤的制作方法非常简单,可以将红豆提前用清水清洗干净,再用清水侵泡20分钟到30分钟左右,将薏仁放在锅内炒熟,将食材放进砂锅内添加适量清水进行熬制,在饮用后能够起到排除体内湿气和寒气的作用。在秋季患者尽量不要食用辛辣的食物,或者是油炸的食品,以免造成湿气加重。
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