Q吃什么食物会比较促进卵泡发育

女 30岁 2019-04-27

描述：

我结婚一年了，一直没有怀上，去医院检查了下身体，医生说我卵泡发育不良，请问吃什么食物会比较促进卵泡发育？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

所有的东西都是应该进行适量地摄入，而且再好的食物也是不能吃太多的，相信大家也都是知道的。每天吃十颗黑豆或一杯豆浆就足够了。此外，为了促进卵泡发育，你可以多吃谷类食物，这些食物也富含雌激素，可以帮助女性排卵。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用，意义极为重要。对此病的治疗，主要直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟。避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。