Q如何促进卵泡发育？

女 2019-03-18

描述：

我的一个同事今年30岁了，现在在备孕，想在这里咨询一下医生，如何促进卵泡发育？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。备孕注意作息跟好好吃饭就可以了，卵泡发育不好可以多吃一些促进卵泡生长的食物。如：海鱼、牛奶、蜂蜜、多喝汤等。当然了卵泡发育不好平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。同时保持良好的心情，这也是至关重要的。整个周期，PL前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大，PL后需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。