Q防痔疮多吃香蕉可以吗

女 28岁 2019-01-25

描述：

最近加班特别多，很少很水，居然大便都出血了，好痛苦啊，听说吃香蕉有效果，防痔疮多吃香蕉可以吗？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

经研究已经得到了证实：因为香蕉中含有大量的水溶性纤维，通便作用比较好，而水溶性纤维确实调节肠胃道的菌丛生态，有助于益菌生长与抑制害菌来达到调节肠胃，防止便秘和痔疮。患者如果经常大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适吃些香蕉。但是香蕉只有预防作用，并不能治愈痔疮。另外香蕉热量较大，如果吃得过多的话引发肥胖。患者应该养成良好通便习惯，少吃辛辣刺激性食物咖啡、酒类，多吃易消化、饮食应粗细搭配，比如芹菜、燕麦、荞麦等。