Q失眠焦虑症吃什么药效果好

2020-07-04

描述：

失眠焦虑症吃什么药效果好

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

失眠焦虑症服用营养神经和镇静的药物效果比较好。但患者一定要在医生的指导下用药，失眠和焦虑很有可能是心理压力过大的原因而造成的，所以在治疗期间一定要保持良好的心态，可以通过外出散步和旅游的方式来减轻心理压力，对症状的缓解有很好的作用，明年的患者晚上睡觉的时候可以喝一杯温牛奶，因为牛奶有提高睡眠质量的作用。