Q失眠引起的焦虑症怎么办

2020-10-31
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失眠引起的焦虑症怎么办

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李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

失眠引起的焦虑症通常可以选择认知行为治疗,严重时可以在医生的指导下服用苯二氮卓类药物治疗,也可以选择抗抑郁的药物治疗。失眠引起的焦虑症多数会出现恐惧和焦虑的心理,有些人还会出现皮肤潮红或者是面色苍白,如果严重时会出现胸闷和气短,可以到医院通过心理测查确诊。预防出现失眠现象,在睡觉前不要做一些与睡眠无关的事情,控制好自身的情绪。

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