Q身体消瘦怎么增加体重

女 24岁 2019-03-27

描述：

医生你好，本人今年是24岁，从小就被别人叫瘦子长大的，长大了之后身体是特别的消瘦，怎么吃都吃不胖，最近想增加一下体重，请问身体消瘦是由于什么原因，应该怎么增加体重？

: 房栋中医内科去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

这位患者根据你以上的描述，考虑你是由于脾虚而导致身体消瘦的症状。一般情况下，肠胃功能不太好，大多数都是由于脾虚导致的。建议患者服用一些健脾的药物，从而改善脾虚的症状。如果服药以后变化不大的话，建议患者去医院做一个检查，防止是其他原因造成的身体消瘦。在饮食方面要多加注意，少吃零食，多食用一些比较有营养的食物。多注意休息，避免熬夜保持充足的睡眠。在闲暇时刻建议进行一些锻炼增强体质，最好养成每天早上晨跑的习惯。