Q流产后可以吃银耳红枣吗

女 29岁 2019-06-30

描述：

做了流产手术以后，身体一直感觉无力虚弱，精神状态也不是很好，可以吃一些银耳红枣吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

红枣在人们的印象中是一种滋补血液和健康的补品，尤其是女性朋友应该多吃。它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖等营养成分，具有提高免疫力、健胃健脑、益气养血的作用。流产后，你可以吃银耳，因为它有滋阴养血的作用。还有很多维生素，对身体有很好的作用。流产手术后可以喝银耳红枣汤，银耳红枣汤本身含有银耳营养成分，加入红枣的营养成分，可以起到很好的食品补充作用，非常适合流产后患者，用于补气补血。如果我们想达到更好的治疗效果，我们还可以添加其他成分或药物，可以在银耳和枣汤中起到调理作用。流产后，一定要注意我们的饮食习惯，多吃维生素、高蛋白食物，不要吃刺激辛辣的食物，多休息