Q小孩喝灵芝汤有什么好处

男 5岁 2021-01-08

描述：

因为我儿子的身体特别虚弱，所以我婆婆就说让孩子喝一些灵芝汤，但我想要了解一下小孩和灵芝汤的好处，小孩喝灵芝汤有什么好处？

医生回答：

小孩喝灵芝汤一般可以起到健脑益智的作用，还有助于提高心理的免疫力，也能够促进身体的生长发育。但灵芝汤可以起到滋补的作用，因此尽量避免喝得过多，以免导致身体上火，甚至是引起性早熟。

小孩的身体正处于生长发育的阶段，因此要以健康饮食为主，可以适当吃些营养比较丰富的食物，还要适当的进行运动锻炼，能够提高身体的免疫力。