两边乳房很硬,又涨又痛一直不下奶,给宝宝吸也不行,请问产后三天涨奶怎么疏通?
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首先最好是让宝宝多吸,吸吮可以刺激催乳素的分泌,对泌乳也是有促进作用的。其次可以用那热毛巾敷,虽然会有些不舒服,但有一些效果;也可以用吸奶器吸出,防止乳腺堵塞,挤奶或热敷后,尽量再配合按摩,顺着血管向乳头轻轻的推,将多余奶挤出。如果再不行就找专业的催乳师按摩疏通。产后奶涨,此为乳腺不通,硬块是乳汁淤积导致结块,乳汁不能排出来,会影响而发生“乳腺炎”的情况。这个时间段不要给吃通乳的汤或药,要保持心情愉快,及早吸吮。
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