最近身体的情况越来越糟糕,去医院体检医生说患有高血压,我想了解下26岁高血压如何调理?
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高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,多于遗传,饮食等因素有关,一般在26岁检查出来高血压,需要看血压超过正常值多少。如果不是很大,可以通过平时的饮食和运动来进行调节,平时注意低盐低脂饮食,不要喝浓茶咖啡等饮料。如果病情比较严重,根据医生的医嘱服用降压药来进行治疗,同时多听医生的建议,积极配合治疗,必要是可直接住院治疗。另外定期监测血压,最好将血压控制在正常范围内。
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