Q艾灸减肥几天灸一次最好

2020-06-24

描述：

艾灸减肥几天灸一次最好

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

艾灸减肥15天左右一次最好。针灸减肥是一种比较健康的减肥方式，但是减肥效果可能没有那么理想，针灸属于中医上的调理，中医调理的时间都是比较漫长的，如果想要快速的达到减肥的目的，建议多一些运动，少吃一些油脂含量比较高的食物，多吃膳食纤维含量丰富的水果和蔬菜，加速肠道的蠕动，加速体内的新陈代谢能力，同时搭配针灸减肥，可以很好的达到目的。