艾灸治疗一般每天做1次大约在15分钟。主要还是看患者疾病的类型、严重程度以及对于治疗反应敏感程度的不同,来灵活调整治疗方案。如果是对于保健,一般隔1天艾灸1次就可以。
另外,一个艾灸如果是多个穴位,短时间可能有发烫的感觉,要循环进行这样不至于烫伤。
同时,在艾灸期间饮食要注意清淡,杜绝辛辣、刺激、油腻食物。饮食要规律,三餐注意均衡,不要随意节食,作息也要规律,不能劳累、熬夜,要戒烟、戒酒。此外,最好配合适当体育锻炼来增强身体素质,以达到防治疾病的目的。
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