Q感冒能吃天麻炖鸡吗？

女 26岁 2019-04-28

描述：

最近天气有些凉，我没注意好保暖感冒了，还流鼻涕，我妈今天给我炖了天麻鸡，感冒能吃天麻炖鸡吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

天麻炖鸡是一个比较温补的药膳鸡，这个最好在感冒期间不要吃的，感冒的时候如果吃油腻或者是温性的食物，会引起您的身体出现虚上火炎的情况，这种食物最好是在感冒好转之后在食用，而且在感冒期间饮食要注意清淡，你可以喝米粥、小米粥、面条、蔬菜粥、蛋羹等。而且还应该多喝白开水。如果肠胃功能比较好，可以喝淡绿茶，具有清热解毒的功效。平时要多给自己补充些维生素比较丰富的食物，而且要经常喝水，注意适当的锻炼身体，增强自身体质，加速恢复。