Q吃完榴莲干可以喝酸奶吗

2020-07-24

描述：

吃完榴莲干可以喝酸奶吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完榴莲干可以喝酸奶，榴莲与酸奶这两种食物一般不会产生反应，榴莲属于酸性的水果，酸奶里面含有一定的益生菌，有利于肠道的消化以及吸收。榴莲的营养价值特别的高，里面含有丰富的蛋白质以及脂类，对人体来说有一定的补养作用，是比较好的一种果品营养来源，吃榴莲具有保健养生的作用，一定要适量的吃，可以补充体内的营养物质。