儿童可以吃榴莲吗

儿童可以适当地进食榴莲。
因为榴莲中含有大量的蛋白质、糖分、碳水化合物以及多种维生素成分，还含有较多的微量元素。例如钙、镁、锌、铁等，属于一种营养价值相对较高的水果。儿童适当进食榴莲能够为机体补充充足的营养，提高机体免疫力，对生长发育有益。
但是，需要注意，榴莲属于热带水果，家长在给孩子食用时要掌握好食用量，不要一次进食过多或者长时间食用榴莲。以免导致孩子体内热量聚积增多，出现上火症状，例如口唇干裂、咳嗽、咽干、咽喉肿痛、大便干结等，对孩子的健康造成不良影响。