Q怎样去除牙石，有没有简单的方法

女 34岁 2019-04-21

描述：

在网上看过很多文章,可是我觉得去洗牙,总会有点隐患，不安全，下排牙齿其中有几颗由于小时候长牙的时候没注意,长得不齐,到现在才会出现牙结石,从小到大,每天早晚我都刷牙,不知还是会有牙结石,请问怎样可以简单清除牙结石呢?

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副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

牙结石是唾液和龈沟液中的钙磷不断沉积而成，一旦形成后，不易除去。现在临床上最好的祛除牙结石方法是超声波洗牙，暂时还没发现有比超声波洗牙更加简单、更加快速、更加高效的结石去除方法。超声波洁牙机是利用超声波推动工作头，产生高频震动，击碎牙结石，高压水雾同步冲洗，达到洁牙效果。洗牙一次大约五十分钟，价格两百左右。防止产生牙石的方法就是平时仔细刷牙，勤用漱口水漱口，多吃蔬菜水果，少食含糖量高的食品，均衡膳食营养。早期牙石是软的，通过刷牙等手段可去除一部分，但很快会形成坚硬的牙石，只能通过超声波洗牙的方法去除牙石。牙结石洗牙后虽然牙齿变干净，若因此忽略口腔卫生，牙结石会很快再次长出，所以应勤刷牙及使用牙线清洁牙齿。