邹嵩 副主任医师 赣州市人民医院
三级甲等 消化内科
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去口臭简单方法

发布时间: 2020-12-11 音频时长: 01分04秒
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口臭简单方法有以下几点:
1.使用盐水漱口。一般口臭在早晚是最为严重的,因为这一段时间内很少去清洁口腔,而且经过食物残渣的存留,自然会导致一些细菌滋生,所以,这个阶段的口臭情况也是最为浓烈的。所以,在早晚期间一定要用盐水漱口,这样不仅可以起到清热杀菌的作用,同时也可以将口腔中沉淀的垃圾也一并带出。
2.吃苹果。苹果不仅可以起到润肠通便的作用,它也可以清除体内垃圾以及毒素。所以,早晨的时候食用一颗苹果,不仅可以满足一天所需要的维生素,同时还可以有效去除口臭。

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