Q大姨妈喝红糖水好吗？

女 28岁 2019-06-14

描述：

这几天来例假了，听说姨妈期间喝红糖水对身体有好处，想问问大姨妈喝红糖水好吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

来大姨妈期间可以喝红糖水。但是如果对于糖尿病的病人，来大姨妈期间是不可以喝红糖水的。因为喝红糖水会引起血糖的急剧上升，对胰岛会造成一定的破坏作用，所以如果女性的月经量非常大，不适合喝红糖水，以免引发血崩。如果女性的月经量比较少，适当喝些红糖水是非常有好处的，但是对于血糖高、糖尿病的病人是不可以喝红糖水的，此时喝红糖水是没有好处的，大姨妈期间喝红糖水，要注意喝温热性质的红糖水，不要喝放凉了、放冷了的红糖水。