Q大姨妈来了能喝红糖姜水吗

女 27岁 2019-03-27

描述：

因为每次我来大姨妈的时候总是出现头晕和痛经的症状，朋友说在来大姨妈的时候可以多喝红糖姜水，请问大姨妈来了能喝红糖姜水吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

大姨妈来的时候是可以喝红糖姜水的，红糖姜水具有驱寒暖胃之功效，可以防止大姨妈期间寒气的侵袭，红糖姜水服用的过程中会产生暖宫散寒的作用，让经血流出更通畅，还能缓解痛经，可以直接用开水泡，也可以煮开了以后再喝。但是红糖姜水对于体质偏寒、偏痛经，还有气血偏虚的女性非常适合，如果这个女性体质偏热，那么吃了之后会轻度的上火，甚至有些人有月经量增多的表现，相对来说要适当少喝红糖姜水。在来大姨妈期间不要吃生冷辛辣的食物，保持心情舒畅，不要生气。