Q便秘腹胀怎样缓解

29岁 2021-06-25
描述:

我这两天出现了便秘的现象,而且还伴有腹胀的情况,一直得不到改善,便秘腹胀怎样缓解?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘腹胀一般可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解,能够起到促进胃动力的作用,也可以在饮食上多吃一些含纤维素丰富的食物,比如韭菜和芹菜,以及火龙果等。

若是效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用促进胃动力类的药物进行治疗。

便秘腹胀多数是由于饮食不当导致胃动力不足引起的,另外和消化不良也有一定的关系。

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