肾虚会导致工作和学习能力下降吗
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肾虚是会导致工作和学习能力下降的,所以一定要引起重视,出现肾虚的情况,一定要积极的配合治疗。同时也要注意加强体育锻炼,适当的运动可以达到养筋健骨、舒筋活络、血脉通畅、健肾强身的功效,可以有效的帮助增强抵抗力,从而也能帮助缓解肾虚的情况。肾虚也可以通过食疗来治疗,可以进食一些补肾固阳的食物,还有补肾壮腰、强筋健骨的食物。
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