长期工作压力过大会导致神经衰弱的发病。神经衰弱是由于长时间的工作和学习压力过大所导致的一种神经精神系统疾病,当本病发作的时候会出现头晕、头痛、恶心、胸闷、心悸、气短、心慌、睡眠障碍等症状。如果出现本病,可通过以下的方式进行治疗:
1.首先应进行日常生活方式的调整,患者应早睡早起,避免熬夜,睡前禁止饮用咖啡或浓茶,日常生活当中应增加一些有氧的运动,对改善神经衰弱有一定作用。
2.其次有严重精神症状的患者可到心理门诊进行诊治,必要的时候可以口服抗抑郁的药物。
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