Q乳房应该如何自检？

女 2019-02-01

描述：

我这几天乳房有点疼痛，想要自行检查一下乳房，请问乳房应该如何自检？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

月经正常的妇女，月经来潮后第9～11天是乳腺检查的最佳时间，一般是月经后的一周左右。此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。平躺检查仰卧床上，可以使你的左手轻微的枕在脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，作小圈状按摩。此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向按压。自我检查代替不了专科医生的检查，在有明显不适感、自我检查发现有乳房部或腋窝部变化而不能确定为何病变时，或患有各种各样的乳房疾病时，应在医生处就诊，在医生的指导下进行有关的专科检查。