19岁时,出现了一头小白发,现在越来越多的白发,高达50%左右,做梦时,有时感觉无力。
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少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢 ,建议找中医辨证治疗调理。白发是你毛囊内黑色素偏少而已,平时多吃点什么黑豆,黑芝麻等等,补充维生素A。
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