Q蜜饯可以泡水喝吗

2020-07-24

描述：

蜜饯可以泡水喝吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蜜饯可以泡水喝。将蜜饯放进烧开的热水中泡几分钟就可以饮用了。蜜饯一般是桃、杏、姜等水果蔬菜作为原料，用糖腌制加工的食品。用蜜饯泡水喝可以补充人体所需的糖分，蜜饯中的糖分更容易被人体吸收。饮用蜜饯泡的水还能健胃消食、增加食欲，经常喝还能起到润肺化痰的功效。但是血糖高和糖尿病的人是不建议饮用的，因为含有较多的糖，会引起身体不适。