Q怀孕多少周体重就会增加?

26岁 2019-03-21
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看到身边的朋友怀孕之后,都多多少少的会变胖,我很是担心自己的身体,我想问一下怀孕多少周体重就会增加?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

妊娠早期最大长度为1-1.5公斤;12 ~ 20周,每周0.3公斤;20 ~ 28周,每周0.4公斤;28周后,每周0.5公斤就足够了。瘦孕妇在怀孕20周前每周增重0.4公斤。孕妇应注意生活中每个细小的环节,并耐心地应对,让孕期生活轻松愉快。为了以最佳的状态迎接新生命,未来的父母必须做好孕前的细节准备。肥胖准妈妈在13~28周前,每周长0.2千克;28周以后,每周可长0.3~0.4千克。整个孕期长6~8千克即可。28周后,它可以每周生长0.3 ~ 0.4公斤。平时多吃绿色蔬菜,多吃蔬菜和水果,少吃油腻的食物,多吃蛋白质高的食物。

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