Q怀孕体重增加多少正常?

2019-05-03
描述:

我现在怀孕5个月,长了20斤,感觉自己体重增长得特别的快,请问怀孕体重增加多少正常?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

标准体重的女性,在怀孕期间体重增加不应超过12公斤;低于标准体重10%的女性,孕期可增加14-15公斤;超过标准体重20%的女性,孕期应增加7-8公斤。在增加的这些体重中,只有1/3或1/4是宝宝的体重,其他则是重要的支持物。怀孕后要注意休息,减少活动和劳累,多吃富含优质蛋白的食物,多吃绿色蔬菜水果,保证胎儿健康发育。整个怀孕期间体重增长不要超过25公斤,如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是危险的信号,需要多注意一些。

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