Q痛风患者饮食谱大全

男 2019-05-16

描述：

我的爷爷得了痛风这个病，已经持续一段时间了，这几天我爷爷睡觉都不能翻身，医生给我爷爷开了很多药物，但是用了之后没有效果，还越来越严重了。请问痛风患者能吃什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

平时多活动关节，如手指和脚趾，这样可以赶走尿酸在关节处的结晶。多喝水，这样尿酸会随着尿液排泄出去，同时也可避免结石的形成。少喝酒，因为酒精即能降低机身体排泄尿酸的能力，又能增加尿酸的形成，痛风患者在平时饮食，可以吃哪些食物，要避免进食含高嘌呤的食物，高嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤一百五十毫克以上，比如动物内脏，各种鱼，虾，蟹，贝类，海鲜，浓肉汤及火锅汤等。少吃含中嘌呤的食物，鸡肉，猪肉，羊肉，豆类，牛奶、酸奶，奶制品还有可能会降尿酸，在一个就是的各种水果、蔬菜，都是低嘌呤饮食，患者可以放心的食用。