Q坐月子可以不可以吃胡椒？

女 30岁 2019-07-20

描述：

最近一段时间吃饭，每顿菜里面都有放有很多的胡椒，不知道可不可以吃这些胡椒，请问坐月子可以不可以吃胡椒？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在产后坐月子期间尽量不要吃胡椒胡椒是辛辣之物，刺激性比较大，产后还需要经历哺乳期，胡椒吃多了容易引起产妇便秘。并且会对熟知分泌产生影响，胡椒容易上火产后子宫还没有恢复好，避免造成阴道等局部感染。建议在坐月子期间不要吃胡椒。再次期间可以多吃刺激物小的食品。坐月子水果可以吃水果，里面含的维生素、矿物质、膳食纤维都比较多，对于产后的妈妈来讲，防止便秘，促进母乳是很有好处的，吃水果可以用温水温一温，温度到37度左右的时候吃下去是最好，也不会使产后的妈妈受凉。