Q肩膀转动就响但不疼能健身吗

2020-08-17

描述：

肩膀转动就响但不疼能健身吗

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

肩膀转动就响但不疼是可以健身的，青年人经常出现关节弹响，很可能是因为生理性的，并不是因为病理因素所造成的。一般情况下不需要特殊治疗，也不影响正常的健身和活动。如果肩关节出现了局部疼痛等情况，也可能是出现了肩周炎或者是肌肉劳损导致的。这个时候最好不要进行健身运动，有可能会造成局部的疼痛感加重，要注意劳逸结合。