Q如何判断自己是否晕船？

男 2019-01-08

描述：

一直在外地上班，每年过年过节的时候才回家，我想了解一下如何判断自己是否晕船？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

多吃含植物蛋白、维生素多的食品。辅助的，有一些些开一点点窗通透风。忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗拙和刺激，建议做拍片检查、血钙的检查的，留意保养的。坐车的时候要么平视前方，要么有一些些地仰头靠在椅背上，就不会晕了。顺便看看窗外的风景，转移一下留意力留意休养，饮食卫生。晕车晕船的现象，是耳朵内部深处的前庭感慨感染器过于敏感导致的，是体质问题，留意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化流动的节律。只能按捺，不能彻底根除。不要劳累的。