Q粽子吃多了不消化怎么办

2020-05-11

描述：

粽子吃多了不消化怎么办

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

这是由于患者吃多了粽子引起的不消化的症状，粽子属于一种不容易消化的食物，如果吃太多的话，可能会出现不消化的情况。建议患者可以适当的口服一些有助于消化的药物，或者益生菌进行调理肠道，近期的饮食方面多吃一些温热性的食物，另外也可以多吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥、大米粥或者软面条之类的，平时要注意保持腹部的保暖，辛辣刺激或者油炸，油腻性的食物不要多吃。