Q怎样甩掉脂肪肝？

女 32岁 2019-03-05

描述：

我在之前去医院进行检查的时候，医生说我得了脂肪肝这种病，然后我就非常担心自己的身体状况问题，因此，我希望咨询一下专家，怎样才能减掉脂肪肝呢？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

首先，就是找出疾病发生的原因并且采取具有针对性的相关措施。比如，长期酗酒的人应该戒酒。根据统计，90%的酒精性脂肪肝患者在长时间以来，每天饮用80克至120克烈性酒。营养过剩、肥胖的患者，应严格的控制自己平时的饮食，使体重恢复正常水平。一般来说，正常的男性体重(公斤)=身高(厘米)-100，女性则需要另外减掉2公斤。建议患者平时一定要注意饮食，少吃生冷的，还有粘腻的食物，另外建议去看中医，吃中药，定期调理。