Q拉肚子过后吃什么调理肠胃

27岁 2021-05-25
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前几天拉肚子严重,这两天好多了,但是觉得吸收能力不好,拉肚子过后吃什么调理肠胃?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

拉肚子后吃调理肠道菌群的药物,也可以从饮食上进行调理。

拉肚子一般是肠胃炎肠炎,拉肚子过后要使用一些调理肠道菌群的药物帮助肠功能恢复,比如益生菌、乳酸菌素片等。平时在饮食方面应该细嚼慢咽,吃一些容易消化的食物,补充蛋白质、维生素,这样能增强体质,帮助肠胃功能恢复。

拉肚子过后饮食应该清淡,不要吃油炸食品,不要暴饮暴食。

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