这段时间我每天早上喝完牛奶以后都有腹部疼痛的情况,而且还拉肚子,脾胃不好喝奶拉肚子如何调理?
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肠胃不好喝奶拉肚子可以服用鼠李糖乳杆菌调理。
鼠李糖乳杆菌在服用以后可以对肠道黏膜形成一层屏障,而且还能调节肠道内的菌群,改善肠胃消化不良等,还能提升脾胃的免疫力,能够调理喝奶后拉肚子的情况。
如果喝奶后拉肚子不能得到缓解,就要考虑乳糖不耐受的原因,平常最好不要吃鲜奶以及奶制品,可以减少拉肚子发生。
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