谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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肠胃不好容易拉肚子怎么调理

发布时间: 2020-10-10 音频时长: 01分10秒
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肠胃不好,出现拉肚子的症状,可以使用热水袋,放于腹部进行热敷,能促进胃部寒气排出,能够减轻腹泻症状,还可起到暖胃的作用。肠胃不好拉肚子的患者,还应注意饮食的情况,饮食上可以服用养胃粥,比较常见的有小米南瓜粥、小米山药粥。南瓜摄入到胃部后,能起到保护胃肠道黏膜的作用,同时还有利于消化和吸收。
另外,细菌感染也会引起肠胃不好,需要及时到医院进行检查,可以在医生指导下,通过口服抗生素或者是输液治疗抗生素等,能缓解症状。
除此以外,在饮食上也要加以注意,应避免辛辣刺激、坚硬、黏腻、生冷寒凉食物的摄入,否则会导致症状加重,同时,还应注意饮食的卫生,避免产气类食物的摄入。腹泻期间应注意卧床休息,避免不良的情绪,促进疾病的恢复。

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