Q人参果对胎儿的好处

2020-08-26

描述：

人参果对胎儿的好处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

人参果里面含有丰富的营养元素，例如氨基酸、维生素、蛋白质、铁元素、钙元素、锌元素等等，这些营养物质能够给胎儿提供充足的养分，还可以促进胎儿脑部的生长发育，所以女性怀孕期间可以适量多吃一些人参果，对自己和胎儿都有很多好处。另外女性在怀孕期间饮食上要均衡一些，可以多吃一些清淡有营养的食物，能够有效缓解多种孕期不适症状。