Q孕妇可以做头部按摩吗

女 28岁 2020-04-22

描述：

我朋友怀孕了，头部有些不舒服，打算做一下头部按摩，想知道孕妇可以做头部按摩吗？

医生回答：

孕妇可以适当的按摩头部，头部按摩可以帮助孕妇缓解疲劳，提高睡眠质量，从而获得充分的休息。按摩的手法十分重要，不可以用过大的力度，更不可以拍打或按压穴位，会导致孕妇出现不适。适当的头部按摩，可以防止失眠，对耳聋耳鸣也有一定的作用，日常可以多做按摩。