我已经有了好几个月身孕,很多注意事项也不清楚。所以我想请问一下,孕期可以按摩头部吗?
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孕妇是可以按摩头部的,孕妇按摩头部可以缓解疲劳,有助于睡眠,可以使孕妇得到充分地休息,对于宝宝来说,也是有益的。孕妇按摩头部应该以舒适的力道,不宜过度刺激或者刺激太久,切忌以拍打的方式或者按压的方式按摩穴道,以免造成不适,如果在按摩的期间感觉腹部不适,就应该立即停止,以免造成子宫收缩,影响到胎儿。孕妇的身体情况较为特殊,因此,孕妇在做任何事都要考虑到胎儿的健康,这样才能避免到一些不必要的伤害。整个怀孕期间可以适量的进行按摩或者推拿等。
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