Q婴儿缺锌怎么补最快?

32岁 2019-05-07
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宝宝最近好像缺锌,有点担心,想知道婴儿缺锌怎么补最快?

A
石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

锌是微量元素,因此补充一定要适度。如果摄入过多也会造成中毒,出现恶心、呕吐、腹痛腹泻等胃肠道症状,还会引起发烧贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解、肾衰竭、心脑血管疾病等。缺锌的危害:人机体内缺锌会使脑细胞数目减少,尤其在胎儿期到3岁期间,如果缺锌将影响脑的发育。缺锌还会降低免疫功能,导致经常患病,原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。建议可以多吃一些蛋白锌,核桃,以及动物肝脏这种富含新元素较多的食物。

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