Q哺乳期能不能吃芒果？

女 25岁 2019-02-23

描述：

医生您好，最近刚生了宝宝处于哺乳期，想吃芒果，所以就想问一下哺乳期能不能吃芒果？非常感谢，劳您费心！

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

芒果属于一种容易生热的水果，很容易引起过敏的状况，如果身体抵抗力不强就会造成过敏，而且宝宝需要食用母乳，乳汁会传给宝宝，哺乳期期间最好还是不要吃芒果吧，一是这个比较容易上火，而且容易过敏，担心孩子容易起疹子，最好还是不要吃，如果是想吃那就最好先少吃一个试试可以偶尔吃一点，但是饮食上尽量还是要均衡，这样摄入的营养物质才更全面，母乳更丰富的。哺乳期应该注意高蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果保持心情舒畅，保证充足的睡眠，有利于宝宝健康成长。