Q肥胖体质采取什么措施降压

男 32岁 2019-03-12

描述：

我身高180体重230，在最近的一次体检中，检查结果发现我的血压值很高，想问下我的血压高是胖引起的吗？我可以采取什么措施来降压？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

根据以上所述，考虑可能是由于超重而引起的血压偏高，如果血压不是特别高，也没有其他不适的情况下，建议你先通过适量运动减肥，通过运动降压的话，一定不要选择过于剧烈的运动，每天坚持进行适量的体育锻炼，对于血压的控制和降低体重有一定的好处，同时，肥胖患者也可以采取饮食疗法，在医生的建议下，选择合适的食谱，也对血压和体重都有帮助。如果没有效果，血压依旧很高，建议你去医院心内科就诊，必要时采取药物治疗，来控制血压。