Q早晨起来腰酸背痛是怎么回事

女 23岁 2019-02-12

描述：

今天早上起床之后觉得身体不太舒服，感觉腰很酸，做饭的时候拿锅都感觉使不上劲，我以前没有这种情况的，所以想问一下这是怎么回事？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

早晨起床后出现腰部酸痛，一般是由于夜间睡觉时床垫较软，腰背部肌肉不能充分放松休息，也可能是因为盆腔炎，或者腰肌劳损，您可以考虑做个检查，看究竟是什么病症引起的。对于腰酸的现象您可以考虑睡硬板床，并且注意睡觉姿势不要一直保持一个姿势。平时上班的时候也要注意不要一直坐着，还可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。如果有必要可以用布洛芬缓释胶囊一日一到两次，一次一粒，抗炎止痛。或者外用活血止痛的膏药，一般症状就会慢慢缓解。