Q偶尔便秘正常吗

男 2021-05-20

描述：

听说便秘对身体的影响比较大，我偶尔也会出现一次便秘的情况，想知道偶尔便秘正常吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

偶尔便秘是正常的。
便秘的发生可能和饮食结构有关系，如果吃了辛辣刺激的食物或者是饮食过于精细，喝水太少，有可能会出现偶尔便秘的情况，偶尔便秘对身体的影响不是特别大，也不需要太担心。出现了偶尔便秘只需要从饮食上进行调节就可以了，可以多吃蔬菜水果，多去户外做运动。
偶尔便秘不需要太担心，但是如果经常便秘就应该要引起重视了，应该要及时的去医院接受治疗。