Q高血压患者在日常生活中要注意什么？

男 38岁 2019-06-21

描述：

我最近一直咳嗽，血压有所增高，不知道该怎么办了，请问高血压患者在日常生活中要注意什么？

: 高秋心血管内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者日常饮食治疗的原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，补充钙和钾为原则的。平时一定要养成一个好的生活习惯，不要熬夜，不要喝酒，不要吸烟。要养成一个良好的运动习惯，坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整用药剂量，巩固疗效。一旦确诊为高血压，需要长期坚持，规律口服降压药，切勿随意停药。定期检测血压，以防出现预料之外的情况。要注意饮食，少盐少脂，清淡营养为宜。