Q高血压患者在日常生活中是否可以吃萝卜

男 46岁 2019-03-14

描述：

我是一名高血压患者，但是从小就特别喜欢吃萝卜，自患病之后，自己对饮食就格外谨慎。得了高血压之后可以吃萝卜吗？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压患者是可以吃胡萝卜的，因为萝卜内含有大量的维生素，并且有一定的消脂作用，所以患者不仅仅可以吃萝卜，而且在日常生活中还要多吃一些萝卜。需要提醒的是高血压的病人在日常生活中一定要坚持清淡的饮食原则，不要吃过咸的食物，一日三餐要有规律，千万不能过饥过饱。尤其是要禁烟酒，但是对于那些热量比较高的食物尽量的少吃，比如各类油炸膨化食物，平常要根据血压的变化积极口服降压药物，需定期去医院进行复查，用药一定要在医生的指导下进行，患者不要有太多的心理压力，一定要注意好好休息，放松心情。