怀孕后很少运动,近期感觉臀部和大腿疼痛,医生说我这是坐骨神经痛,想知道孕妇坐骨神经痛的治疗方法有哪些?
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妊娠后坐骨神经痛主要是由腰椎间盘突出引起的,这与妊娠期的特殊生理有着显著的关系。胎儿在子宫中逐渐发育和成长,增加了腰椎的负担,这种负担将持续到分娩。一个是孕妇内分泌激素的生理变化,这会放松关节和韧带,为分娩做准备,并实际上削弱腰部的稳定性。游泳可以帮助孕妇减轻坐骨神经的压力。该快速治疗方法在睡眠时位于左侧,枕头夹在两条腿的膝盖之间以增加流向子宫的血流。在此基础上,如果有任何腰椎间盘劳损和扭伤,很可能发生腰椎间盘突出,从而压迫坐骨神经,造成水肿、充血和坐骨神经痛,即坐骨神经痛。一般来说,大多数孕妇在分娩后坐骨神经痛会自愈。平时要注意休息,避免疲劳。如果病情严重,可以进行局部止痛治疗。白天不要以同样的姿势站或坐超过半个小时。
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