Q白天孕妇什么姿势胎儿最舒服

2020-08-18

描述：

白天孕妇什么姿势胎儿最舒服

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

白天孕妇左侧卧位的姿势胎儿最舒服。因为左侧卧位能够更好的给子宫供血，有利于胎儿的健康成长。孕妇应该避免趴着睡，因为趴着睡可能会压迫胎儿，孕妇可以根据自身情况来选择什么姿势。孕妇在饮食方面也应该多加注意，不能食用当归、螃蟹、海带、甲鱼、薏米仁等食物，可以多吃胡萝卜、西红柿、鲫鱼、菠菜等食物。并且孕妇可以进行适当的运动来锻炼身体。